睡眠サプリ「良眠生活」の口コミ!体験レビュー | ぐっすり館

睡眠サプリ「良眠生活」の口コミ!体験レビュー | ぐっすり館

 

お茶とギャバの力で睡眠をサポートする睡眠サプリ「良眠生活」。
睡眠サプリの中では珍しい、噛んでも食べられるチュアブルタイプ!
そんな新しい睡眠サプリを試した口コミ体験です!

 

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睡眠サプリ「良眠生活」の口コミ体験レビュー

 

良眠生活の見た目は?

 

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いかにも眠れそうなパッケージです(笑)
ジッパーつきなので、保存もしやすいのでいいですね!

 

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中はこんな感じ
120粒はいっているので、たっぷりです!

 

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手に出してみるとわかりますが、結構小粒。
とっても飲みやすそうです!

 

良眠生活の味やにおいは?

 

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良眠生活は小粒な錠剤タイプ!
大きなタブレットは飲みにくいので、小さめはうれしいですね♪

 

また、睡眠サプリにありがちな漢方のようなにおいや草っぽいにおいもなく、ほんのり甘い香り。
ほぼ無臭といってもいいくらいなので、においが気になる方にもおすすめです。

 

気になるお味は、チュアブルタイプということでがっつり噛んで食べてみました!

 

甘い!…ん?苦い?

 

ほんのり甘いんですが、後味にちょっと苦みが混ざる感じです。
ラムネを想像して食べたせいでしょうか…まずくはないですが、そこまでおいしいってほどでもありませんでした(汗)

 

でも、水なしで飲めるのはとっても便利!

 

良眠生活を1ヶ月飲んだらどうなった?

 

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睡眠サプリ、「良眠生活」、1ヶ月お試ししてみたその効果をご紹介します!

 

良眠生活を飲み始めて…1週間

 

とにかく寝つきが悪い私。
布団の中でもぞもぞ…眠いのに寝れない、じっとしても寝れない…
1週間のんでみてみましたが、そんな寝つきの悪さはかわりませんでした。

 

良眠生活を飲み始めて…2週間

 

なんと!2週間目にしてすっと寝ちゃう日があらわれました!
いつもなら、もぞもぞもぞ…時計をみて、ああ、もう2時だ〜なんてやってるんですが、気が付いたら朝!
こんな感覚久しぶりでした!

 

でも、良眠生活を飲み始めてたった2日、そんな日があっただけでした。

 

良眠生活を飲み始めて…3週間

 

良眠生活を飲み始めて、久しぶりにスムーズに寝られた日があったな〜と思ったら、みるみる眠れる日が増えていきました!
スマホに充電器をさす前に寝てしまうほどです!笑

 

眠るまでの時間が短くなったことで、必然的に睡眠時間が増え、体の調子、肌の調子もよくなりました!

 

良眠生活を飲み始めて…4週間

 

良眠生活を飲み切るころになると、スムーズに寝てスムーズに起きれる日が格段に増え増した!
まだまだ眠れない日もあるのですが、それでも以前より眠るまでの時間は短くなったと思います。

 

早く寝れることで朝が楽になり、出勤までの時間にも余裕ができたことも良かったです♪

 

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良眠生活の配合成分

 

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良眠生活にはどんな成分が配合されているのか、チェックしていきます!

 

お茶成分L-テアニンで心と体をリラックス

 

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緑茶にも含まれるL-テアニンは、起床時の疲労感や眠気を軽減する機能が報告されています。
そんなL-テアニンを200mg配合(4粒中)した良眠生活は、機能性表示食品です。

 

ストレスなど心の緊張は、入眠を妨害するだけでなく、睡眠の質も下げてしまいます。
L-テアニンは精神的ストレスを緩和してくれるので、心と体の緊張をほぐし、質の高い睡眠をサポートしてくれます。

 

GABAの力で活力もサポート

 

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チョコレートに含まれていることでも有名なギャバ。
ギャバはアミノ酸の一つで、精神ストレスを和らげ、活力をアップさせる効果があります!

 

ギャバを含んだ良眠生活なら、Wの効果で質の良い睡眠と毎日の元気をサポートしてくれます。

 

良眠生活の全成分

 

澱粉分解物、パラチノース、マルチトール、ミルクカルシウム、大麦乳酸発酵液ギャバ/L-テアニン、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、甘味料

 

良眠生活の口コミ

 

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kinnunnさん ★★★☆☆

甘いです 食べやすいと思いますがこうかはよくわからない

引用:楽天

 

いろいろなサイトを調べてみたのですが、あまり口コミがありませんでした…
唯一あった口コミも効果は実感できていないようです。
ただ、7日分のお試しなので、なんともいえませんね。

 

良眠生活を安価で購入する方法は?Amazon?楽天?

 

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良眠生活をAmazonで買えるか調べてみたところ…

 

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見つからない…

 

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「サプリ」を追加しても出てきません。
Amazonでは販売していないようです。

 

楽天でで調べてみると…

 

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あった!
おためし500円、1カ月分は5184円!
1カ月分高い〜!!

 

良眠生活は公式サイトがお得で安心!

 

良眠生活をお得に買いたいなら、公式サイトが一番安くておすすめです!!

 

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送料無料や割引は割と結構実施している商品が多いですが、季節のプレゼントや誕生日祝いがあるなんて、なかなか珍しいですよね!
どんなものが届くのか、わくわくしてしまいます♪

 

安いうえに特典もあるなら、公式サイトで買わない手はないですね!

 

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良眠生活のQ&A

 

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いつ頃どのように飲めばいいですか?

夕食後やお休み前などに、1日4粒を目安として、そのまま噛むか水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。

 

飲んで寝すぎてしまうことはないですか?

睡眠導入剤ではありませんので、寝すぎてしまうことはありません。
健やかな睡眠をサポートするので、起床時の眠気を軽減し、疲労感の回復に役立ちます。

 

睡眠薬と何が違うのですか?

「良眠生活」は、お薬ではなく機能性表示食品です。
機能性関与成分である「L-テアニン」は、健やかな睡眠をもたらすことが報告されています。
また一過性の作業によるストレスを和らげる機能が報告されています。

 

毎日摂取しないと効果は出ないのですか?

継続してお取りいただくことが大切ですので、1日の目安量を毎日お飲みいただくことをおすすめしています。

 

良眠生活で心地よい睡眠と活力あふれる毎日をゲット!

 

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L-テアニンとギャバの力で、体を眠りやすい状態にしてくれる良眠生活。
毎日の眠りは、元気の源!
眠りの質が低いままでは、楽しい人生は送れません。

 

良眠生活のサポートを借り、良い睡眠を続けることで活力あふれる毎日を手に入れましょう!

 

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